3 loại nước uống khi vừa thức dậy giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm mỡ thừa, thải độc

3 loại nước uống khi vừa thức dậy giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm mỡ thừa, thải độc

Không cần tới những thứ đắt tiền, buổi sáng dậy sớm và uống 3 loại nước quen thuộc này cũng giúp bạn khỏe, đẹp hơn.

Bí quyết đánh bay mỡ thừa của ca sĩ Mỹ Tâm

Bí quyết đánh bay mỡ thừa của ca sĩ Mỹ Tâm

Nếu bạn đang muốn học hỏi bí quyết trẻ lâu như Mỹ Tâm thì ngoài ăn uống lành mạnh, chắc chắn không thể bỏ qua bí quyết giảm cân này từ "chị đẹp".

4 thực phẩm màu đỏ tốt nhất để “đốt cháy” mỡ thừa vùng bụng

4 thực phẩm màu đỏ tốt nhất để “đốt cháy” mỡ thừa vùng bụng

Mỡ thừa vùng bụng luôn là “kẻ thù” của chị em phụ nữ. Một số thực phẩm màu đỏ có thể giúp bạn giảm mỡ bụng để đẹp và khỏe hơn.

3 loại rau được bác sĩ Đại học Harvard tin dùng là “kẻ thù” của ung thư dạ dày và mỡ thừa

3 loại rau được bác sĩ Đại học Harvard tin dùng là “kẻ thù” của ung thư dạ dày và mỡ thừa

Bác sĩ tại Đại học Harvard (Mỹ) cho biết, đây là 3 món rau củ có khả năng ức chế tế bào ung thư dạ dày, rất may là chúng dễ kiếm ngoài chợ.

5 loại thực phẩm "vô tình" tích thêm mỡ thừa vào vai, bắp tay

5 loại thực phẩm "vô tình" tích thêm mỡ thừa vào vai, bắp tay

Để loại bỏ mỡ thừa bắp tay, bắp đùi rất khó, tập luyện đều đặn chưa chắc đã có kết quả, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình.

Chế độ giảm cân trong 4 tuần hiệu quả cho các nàng có mỡ thừa tích tụ lâu ngày

Chế độ giảm cân trong 4 tuần hiệu quả cho các nàng có mỡ thừa tích tụ lâu ngày

Với tình trạng mỡ thừa tích tụ lâu ngày, bạn cần có một kế hoạch cụ thể ít nhất là 4 tuần để giảm cân.

Loại trà thanh mát giúp đánh tan mỡ thừa, dưỡng da sáng mịn

Loại trà thanh mát giúp đánh tan mỡ thừa, dưỡng da sáng mịn

Công thức pha trà đen - ổi đá ngon chẳng kém Starbucks có hết trong bài viết này.

5 thói quen đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cả khi đang ngủ

5 thói quen đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cả khi đang ngủ

Đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa béo phì là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây, chuyên gia sẽ gợi ý 5 mẹo giúp bạn thực hiện việc giảm mỡ hiệu quả ngay cả khi đang ngủ.

Huyền Baby khoe vóc dáng không mỡ thừa, dắt theo quý tử hóm hỉnh "tuyển dâu"

Nếu không nói, hiếm ai nghĩ Huyền Baby đã là mẹ 2 con bởi sắc vóc vẫn trẻ trung, thon gọn đáng ngưỡng mộ.

5 loại thịt giúp giảm cân, tránh tích mỡ thừa

5 loại thịt giúp giảm cân, tránh tích mỡ thừa

Khi đang giảm cân, các chị em nên chọn vào những loại thịt sau.